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2018年09月07日

あなたのお肌は大丈夫?夏の疲れ肌チェック!

8月も終わり、季節は秋へと向かっています

楽しかった夏の思い出とともに紫外線や夏バテで皆さんの肌は疲れていませんか?

夏の終わりの肌をチェックしてみましょう。

 

[お肌のチェックリスト]

 

□乾燥していませんか?

紫外線を浴びたお肌は肌の潤いを作るための酵素が働かなくなり、乾燥しやすくなります。

 

くすみはありませんか?

冷たい飲み物や食べ物をたくさん取ると体の中から冷えてしまい、血行不良になります。また冷房のきいた室内にいることも多くなり、これもお肌の血行不良になります。そのためターンオーバーがうまくいかず、くすみやクマがくっきり目立つようになったりします。

 

夏終わりの肌を回復させるには?

 

紫外線は見えない分、ダメージを受けてしまった肌を目に見て気づく頃にはだいぶ肌は悲鳴をあげている頃です。

そんなダメージを受けた肌に必要なのは「保湿」です。

肌は紫外線から身を守るために古い角質が積み重なって壁を作った状態になっているので、化粧水が浸透しにくい状態になっています。

古い角質を除去して肌を柔らかくしてから化粧水をつけたり、ローションパックをすることで浸透しやすくなります。イラスト

 

夏は終わりますが、紫外線を浴びたお肌のお手入れはここからがスタート

夏終わりのケアは秋冬だけでなく、その先のお肌のためにも大切ですのでしっかり対策していきましょう

 

 

 

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